TUZA DİKKAT !!!! Piyasada himalaya tuzu olarak bilinen kaya tuzunun içeriğinin yaklaşık % 98’i sodyum klorürden ibarettir. Bu nedenle bu tuzun fazla tüketimi diğer tuzlarda olduğu gibi hipertansiyona, kalp ve böbrek hastalıklarına yol açabilir. İçerdiği mineral ve elementler ise hem çok düşük düzeydedir hem de barsaklardan emilemeyecek yapıdadır. Şu anda kullanmakta olduğumuz yemek ve sofra […]